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打羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够提高人的反应能力和协调性。在打羽毛球时，很多人都会有一个疑问，那就是大臂发力还是小臂发力更有效。本文将从羽毛球的技术特点、肌肉运动原理和实战经验三个方面进行分析，来探讨这个问题。一、羽毛球的技术特点羽毛球是一项需要高度技术和协调性的运动，它的技术特点主要有以下几...